KUNTOILU

Ennätyksiin tähtäävä liikuntani on nyt ohi. Yksi alle 10 km tosimielinen juoksu viikossa riittää. Uusi aikakausi alkoi syyskuussa 2025. Rentoa ja naatiskelevaa liikuskelua joista viikottainen kooste.

Viikko 36 : 1-7.9. 
maanantaista keskiviikkoon: Mustikkaretki Salonnenään, Lykynlammella kävellen lammen ympäri myös kuntoportaat reippaalla vedolla, pyöräily Paiholassa 50 km. Uinti Särkijärvessä +18 asteen vedessä joka lähinnä ei juuri kuntoa kohentanut vaan sisua... jne...
TORSTAINA PUOLELTA PÄIVÄÄ TOLKKUBOIS 6,2 KM MINKÄ KÄPÄLISTÄ LÖYTYY - ja ihan hyvin sujuikin 40'36 pilvisessä +16 asteen lämmössä. Yksi osakilpailu enää jäljellä ensi viikolla